TIP 1: Gebruik websites en apps om leuke activiteiten voor je kind te bedenken

Bijvoorbeeld:

YouTube

Op YouTube kan je veel ideeën vinden voor dingen die je samen met je kind kan maken.

Website

TIP 2: Zorg dat je kind minimaal één uur per dag goed beweegt

Vanaf deze leeftijd wordt sporten heel belangrijk voor kinderen.

Sporten helpt bij:

  • Spieropbouw
  • Vetverbranding
  • De opbouw van het zenuwstelsel
  • Het leren samenwerken in een team
  • Het leren omgaan met winnen en verliezen